Видео

Hermoso amor y amores cuvana

Muchas gracias por estos ejercicios son muy efectivos

Me pasa estos dias que cuando me siento ,me da una una sensacion de frio en algunas zonas de las piernas, muy raro,puede ser por la espalda? Soy hombre delgado y tengo 42 años.

Hola. Quiero plantear una inquietud. ¿Puede haber relación entre el psoas y las várices? Hago la pregunta porque mi esposa padece este problema (várices) desde hace muchos años y resulta que ahora haciendo los ejercicios del psoas está notando una importante mejora, o sea que el problema de las várices se está replegando. Este video es muy claro, ilustrativo y práctico. Gracias. Saludos.

Muchas gracias, me parecen excelentes ejercicios.

Tengo lumbalgia crónica y un dolor las 24h del dia y he hecho de todo

Muchísimas gracias Simón!!! QUE Dios te bendiga!!! UN abrazo para ti, tu familia y todo tu equipo!!

Muchas gracias por sus vídeos mi dolor eran tan grande gracias a los ejercicios ya son menores

Repite mucho 😮

Muchas gracias, que buenos ejercicios 🙏🏽🙏🏽🙏🏽💯💯💯

Muy buenos los ejercicios !

DOCTOR BUENA NOCHE TENGO UN AÑO 3 MESES DE OPERADA DE COLUMNA LUMBAR DISCARTROSIS L3 L4 RADICULOPATIA L5 IZQUIERDA Y BIPOLAR S1 EN OCTUBRE 2023 ME HICIERON UN ELECTROMIOGRAFIA Y RESULTA QUE SIGO TENIENDO RADICULOPATIA L5 IZQUIERDA Y BIPOLAR S1 Y MI MEDICO ME DIJO Q YA NO PODIA HACER NADA, TENDRIAN QUE OPERARME OTRA VEZ? O CON LOS EJERCICIOS ME AYUDARAN A MI RADICULOPATIA? AGRADESCO MUCHO SU ORIENTACION Y SU RESPUESTA POR FAVOR 🙏🙏🙏😭😭😭😭

Hola doctor! porque motivos duele el psoas al estirarlo? Incluso probando hacer ejercicios suaves a la larga siento el dolor. Tendría que cambiarlos por ejercicios de fuerza?

Hola doctor después de 7 años con piramidal atrofiado pase por cirugía , quede bien pero 2 meses después aparece el dolor, después de la resonancia se vio que el músculo hizo fibrosis, ahora mi dolor de nervios en los pies es horrible antes podía hacer todos los ejercicios que usted indica, ahora cualquier estiramiento me representa una fuerte neuropatia, alguna recomendación? Gracias

Agradecida

Gracias por su video 🎉 puedo hacer los ejercicios en la cama?

Hola yo lo bevo con alcohol para tratar resfrío fuerte.estara bien hacerlo?

Muchas gracias!!!! Estoy cursando desde hace un mes con mucho dolor! A pesar de eso pude hacer todos los ejercicios y terminé mejor que al inicio! Muchísimas gracias! Saludos desde Monterrey Nuevo León México.❤❤❤❤

Una pregunta Mi hestimado cuanto es el peso ⚖️ Que una persona Puede Llegar ha levantar Dependiendo de la Edad que Que Tengan Y del Cuerpo

Me duele mucho la cadera izquierda

Muchas gracias. Saludos.

Pero sin el traumatólogo que ese brazo quede funcional sería imposible.

Muchas gracias, por sus enseñanzas.

Excelente explicación 😊

Que Excelente explicación me encantó desde Córdoba Argentina gracias saludos

Póngase en lado no se ve bien

Recordad que un vídeo con muchas visitas no significa que sea lo correcto quizás signifique que la gente que nos dedicamos a esto lo compartimos con otros compañeros porque flipamos con personas que ni si quiera tienen titulación regulada en España y tocan a personas con patologías serias, esto en pacientes agudos por ejemplo con Síndrome del piramidal o ciática no funciona ya que no pueden ni levantarse, son ejercicios muy generales y en su mayoría sin razonamiento clínico

Muchas gracias he sentido mucjo alivio gracias a Dios por. Compartir... Éxitos. . Bendiciones

Si tengo osteoporosis en caderas, puedo hacer este ejercicio ? Soy Lidia desde Perú

Felicitaciones por compartir el mejor video que he visto, muy efectivo y completo, con excelentes indicaciones y sencillo de ver y re ordar en el orden y tiempo invertodo, muchas graacias. Ojalá estuviera en Venezuela para poder asistir a las sesiones de quiroprácis con su equipo 😊, muchas gracias 🙏

Para evitar el dolor me caliento con un calefactor y me abrigo con mucha ropa en las noches

Estoy desde el mes de Mayo ya no me duele mucho pero solo el dolor se concentra en los hombros y no puedo levantar los brazos

A mi me da ataque de pánico ponerme boca abajo.😊

Que pasa si no tengo agua caliente??

😬😬😬

Muy buenos ejercicios se siente al realizarlos muchas gracias

Gracias por el video muy bien explicado

Gracias doctor por esos ejercicios tengo ciatica en la pierna izquierda me dan mucho dolores en la cadera y la pierna me gustó mucho esos estiramiento lo seguiré haciendo y espero me alluden mucho lluvias de bendiciones❤

Estupendos ejercicios!

Doctor yo me operé la cadera derecha hace 7 meses y mi engarrotamiento es en la cadera opuesta,me dan unos tirones muy incapacitantes

Dr muy buenos ejercicios ya comencé hacer l rutina muchas gracias

Muy bueno, gracias.

Parece que ud tiene problema de columna, observe su video y notará la postura de su cabeza y su cuello.

saludos a todos de pronto alguien me puede ayudar con el nombre de alguna inyección me duele la unión del hueso que une la cintura con la pierna 🙏

hola, yo tengo un dolor en la cien y toda la parte de la nariz es como si se tensara, tambien tengoo problemas en la cadera y la espalda, yo me he dado cuenta que cuando me froto con vick vaporub la eslpalda y la cadera esa tension en la cien y la nariz como que se relajara hay veces hasta pasa el ese dolor, ayudame xx favor

Muy buenos ejercicios gracias🇦🇷🧡

Espanto en las noches cuando estoy acostada no hayo como poner las piernas pq me saltan y me desespera tomo mucha agua hago mucho ejercicio gracias los haré ❤🇨🇱

Hola me sentí muy bien después de realizar estos estiramientos, hace 2 años empecé con este dolor y dejé el deporte, durante qué tiempo es recomendable realizar estos ejercicios para que el dolor pueda disminuir?

Gracias, excelente terapia, muy buena rutina, hace 1 dia comence con dolor en coxis, espalda baja y en estos momentos me encontre el video y es las 1am en Guatemala dia 2 de julio, no podia dormir por ese bendito dolor piramidal y esto me ayudó a poder sentarme y acostarme. Exitos y bendiciones

Excelente video! Me ha sido de gran ayuda! Gracias! Saludos desde Uruguay!